風邪をひいた時には辛い風邪症状を少しでも和らげるものを取り入れたいですよね。
そんな時には熱いお茶をいれると良いですよ。
風邪をひいた時に何故熱いお茶をいれると良いのか、その成分や飲み方、入れる温度などについて調べてみました。
風邪に効果的なお茶を入れて風邪症状を緩和してくださいね。
熱いお茶は食道癌（がん）になる可能性が高いってホント？適切な温度は？
熱いお茶は香り高くておいしいのですが、熱湯で入れたてのお茶をすぐに飲むと食道癌になる可能性が高くなるというのはご存知ですか。
どうして食道癌の確率が上がってしまうのか、何に気を付ければリスクを抑える事ができるのかも調べましたので是非ご覧ください。
茶葉に合わせて適切な温度でいれたお茶が美味しく召し上がっていただけると思いましたのでお茶の美味しい入れ方もご紹介しますよ。
デトックス効果の高いお茶の種類のおすすめランキング！解毒効果はいかに！
デトックス効果が高いお茶を飲めば、体に溜まった余分な成分の排出が進んでスッキリとした体を手に入れられると覆いますよね。
こちらではお茶の種類の中でも特にデトックス効果の高いおすすめのお茶をランキング形式でご紹介します。
体内の毒素をしっかりと排出して循環の良い体作りの助けになると思います。
クスミティーはデトックス効果がハンパない！カフェインはあるの？おいしい入れ方も紹介！
クスミティーはフランスでとても人気のある紅茶ブランドですが、デトックス効果が期待できるのはご存知でしたか。
デトックスに含まれる茶葉の効果や効能、紅茶の美味しい入れ方を動画を添えてご紹介します。
紅茶なのでカフェインが含まれているか心配な方もいると思います。
そんな方のためにノンカフェインもご紹介しているので是非ご覧くださいね。
菊花茶に副作用はあるの？無農薬の通販を紹介！国産はあるの？
菊花茶は2000年以上も前から中国で飲まれているお茶で、目の健康をサポートしたり、美容に効果があると言われているんです。
日本で手に入る菊花茶にはどのような種類があるのか、国産や無農薬のお茶が販売されているか調べましたので、おすすめの菊花茶をご紹介します。
店頭販売で手に入らないような美味しい菊花茶は通販で注文すると良いですよ。
菊花茶の飲み過ぎによる副作用や、効能についても注目して下さいね。
生姜紅茶は癌や子宮筋腫に効果あり！吐き気の副作用に注意！
生姜紅茶とは紅茶に生姜をすりおろしたり、パウダーの生姜を入れて飲むんです。
生姜の効果から癌や子宮筋腫を予防したり、殺菌作用があるので詳しく効能をご紹介しますね。
特定の人には飲み過ぎる事により吐き気などの副作用を起こす人もおられるので気を付けたほうが良い人は副作用についてもご覧ください。
副作用を起こさないよう、入れる量が調節しやすいパウダー生姜もご紹介しますね。
コレステロールや血糖値を下げるお茶はコレ！ダイエットの効果も倍増！
コレステロールや血糖値が高くて悩んでいる人は少しでも効果のあるものを取り入れたいですよね。
普段から飲むお茶を変えるだけで効果を取り入れる事ができるとすごいと思いませんか。
コレステロールや血糖値を下げる効果があるお茶をご紹介しますよ。
ご紹介する6種の中からきっと自分の体に合うお茶を見つけられますね。
旅サラダですんき漬けとしいたけお取り寄せ！花粉症にすんき漬けと合うお茶は？
2016年1月23日放送の「朝だ！生です旅サラダ」の「日本全国これうまかろう！」で長野県の名物【すんき漬け】が紹介されましたね。
すんき漬けのお取り寄せ先とすんき漬けに合うお茶について調べてみました。
番組では他にも「天恵菇（てんけいこ）」という新潟県南魚沼市で栽培されている「しいたけ」の紹介もしていましたね。
こちらは「満天★青空レストラン」でも紹介されたことのある絶品「しいたけ」でした。
粉茶の効果は？カテキンの効能とおいしい飲み方、入れ方
粉茶は茶葉が細かいことから、一般的な茶葉よりも濃いお茶を入れることができお茶の成分も多く溶け出しますよね。
茶葉が細かいことで成分が多く溶け出すとどのような効果があるのでしょうか？
お茶に溶けだしたカテキンの効能を上手に取り入れるために、粉茶の美味しい飲み方をご紹介します。
セイロンティースリランカ（紅茶）の特徴とは！種類によって味や効能は違うの？
世界で消費されているお茶の8割が紅茶と言われていて、セイロンティースリランカの紅茶は栽培される地域によって違った特徴や効能を楽しむ事ができるんです。
スリランカではどのような種類の茶葉が生産されているのか、茶葉によって味や効能がどのように違うのかを調べてみました。
お気に入りの風味や効能を探してみてくださいね。